Gruppe AquaFit - Kursangebot im MTV
KursorganisationAstrid Last Tel.: 0 53 82-68 62
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Mit Aquafitness trainieren Sie ihre Kondition, Herz-Kreislauf und stärken ganzheitlich den gesamten Bewegungsapparat - und das fünfmal effektiver als zu Lande.
Der Wasserwiderstand gegen den Sie in den Übungen antreten, anjoggen und anspringen, ist größer als in der Luft . Unter Wasser führen Sie die Übungen langsam und fließend durch, der Widerstand verhindert reißende und stoßende Bewegungen. Infolge des "Antriebes durch Auftrieb" kommt es auch bei der Wassergymnastik weder zu Gelenkproblemen noch zur muskulären Überforderung. Gelenke und Wirbelsäule werden geschont und die Verletzungsgefahr geht gegen Null.
Aquafitness strafft die Figur, steigert die Kondition und verbessert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Durch die entspannende Wirkung des Wassers auf die Muskulatur ist es ein idealer Gesundheitssport.
Und das Wichtigste: Ausgebildete Übungsleiterinnen bzw. Physiotherapeutinnen führen Sie durch die Übungen bei flotter Musik und sorgen für riesigen Spaß!
Kurs 1:
dienstags von 20:00 - 21:00 Uhr
Kurs 2:
donnerstags von 20:00 - 21:00 Uhr
Ort: Solebad, Hildesheimer Str. 6b.
jeweils 10 UE a 60min.
Kosten: 35,00 EUR Mitglieder / 69,00 EUR Nichtmitglieder.
Einfach anrufen, Termin sichern und Anmeldung hier ausfüllen - fertig!
Aktuelle Meldungen
Corona: Kontaktsport nunmehr erlaubt!
(03. 07. 2020)Update 03.07.2020
Mannschafts- und Kontaktsport in festen Kleingruppen ab Montag 06.07.2020 wieder erlaubt
Die Niedersächsische Landesregierung hat auf der heutigen Pressekonferenz am 03.07.2020 bekannt gegeben, dass ab Montag, den 6. Juli, eine Zwischenfassung der am 8. Mai verfassten Niedersächsischen Verordnung über infektionsschützende Maßnahmen gegen die Ausbreitung des Corona-Virus in Kraft tritt.
Für den Sport gibt es entscheidende Neuerungen. Ab Montag ist es wieder zulässig Mannschafts- und Kontaktsport in festen Kleingruppen mit bis zu 30 Personen auszuüben.
Die Abstandsregel für die sportlichen Kleingruppen ist damit weggefallen. aber es noch nicht zulässig sei, sich zu Freundschaftsspielen mit Nachbarclubs zu verabreden, da hier die „feste Gruppe von 30 Personen“ verlassen werde.
Alle Informationen zum Wiederanlauf des Sports im MTV auf der Corona News Site, die ständig aktualisiert wird.
Update: Einstellung des Sportbetriebs wegen des Corona-Virus
(08. 05. 2020)Update 08.05.2020
Einstellung des Sportbetriebs aufgrund gesetzlicher Anordnung jetzt in Stufenplan 1
Am 04.05., also noch vor der eigentlichen Verkündung durch die Kanzlerin, hat die Landesregierung einen Lockerungsfahrplan für die kommenden Wochen vorgelegt. Danach sollen – abhängig vom Infektionsgeschehen – schrittweise viele Einschränkungen reduziert werden.
Für den MTV bedeutet das ab 11.05.
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Das Freilufttraining mit Sportgruppen darf ausschließlich auf Freiluftsportanlagen nach den Leitplanken des DOSB (siehe Dateianhang) mit den Empfehlungen der Sportverbände durchgeführt werden (siehe Link)
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Das Training von Lauf-, Walking- und Nordic Walking-Gruppen bzw. Treffs darf außerhalb öffentlicher und privater Freiluftsportanlagen noch nicht stattfinden. Hier gilt weiterhin die Zwei-Personen-Regel“.
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Anwesenheitslisten als Nachweis führen.
Im Stufenplan 4 (Datum abhängig der Entwicklung, Juni) wird voraussichtlich der Indoor-Sport- und Schwimmbetrieb mit Restriktionen wieder zugelassen.
Update 03.05.2020
Einstellung des Sportbetriebs aufgrund gesetzlicher Anordnung in der Prüfung auf Wiederanlauf!
Seit nunmehr über sechs Wochen ruht der Übungs- und Wettkampfbetrieb auch im MTV und für uns alle sind diese Maßnahmen sehr schmerzlich! Wir befinden uns in einer Situation, für die es außer diverser Online-Mitmachangebote im Web es leider keine Patentlösungen gibt.
Von Seiten der Behörden liegen uns zurzeit keine verbindlichen Informationen zur Wiederaufnahme des Sportbetriebs vor, wenn auch die Zwischenbilanz der Ministerkonferenzen für Inneres und Sport Anlass zur Hoffnung gibt, dass der Sport, beginnend in kleinen Schritten wie Freiluftveranstaltungen, Sportabzeichen, Nordic Walking usw. in Kürze wieder anlaufen könnte.
Am 6. Mai soll es Entscheidungen für den Sport in der Corona-Krise geben. Dann werde es darum gehen, in welcher Art und Weise und unter welchen Bedingungen „bestimmte sportliche Betätigungen“ wieder möglich sein werden, so die Kanzlerin.
Es wird wohl zunächst gelten: Erst Übungsbetrieb, dann Wettkampfteilnahmen! Auch wird es relevant sein, ob es Individualsport oder Kontaktsport ist. Aus meiner Sicht werden wir den Wiederanlauf unseres Sportes noch eine sehr lange Zeit mit den schon bisher bekannten Regeln zu Abstand, Hygiene und Schutz von Risikogruppen leben und dabei weitere Empfehlungen und behördliche Auflagen in ungewohnter Weise akzeptieren müssen, als da z.B. möglich wären:
- Obergrenzen für die Teilnehmerzahl,
- kein offener Trainingsbetrieb
- namentliche Erfassung aller Teilnehmer
- Nach Möglichkeit eigene Materialien nutzen
- Kennzeichnen von Trinkflaschen
- Umkleideräume und Duschen werden nicht genutzt
- Kein Handeschütteln/Abklatschen
- Trainer*innen im Nachwuchstraining halten Abstand,
- - tragen einen Mundschutz und führen keine
- - Bewegungskorrekturen/Hilfestellungen durch
- Anreise zu Wettkämpfen erfolgt individuell, nicht in Fahrgemeinschaften
Im Anhang habe ich Euch die DOSB Leitplanken beigefügt, aus denen einige Empfehlungen nachgelesen werden können.
Über den Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) und die Landessportbünde sind die Fachverbände wie Schwimmen, Turnen usw. aufgefordert, konkrete Vorschläge zu einem angepassten Sporttreiben für den Zeitpunkt vorzulegen, ab dem die aktuellen Einschränkungen zur Eindämmung der Covid-19-Pandemie weiter gelockert werden. Hoffentlich wird es ab dem 6. Mai verbindliche Richtlinien geben, um weitere „Flickenteppiche unterschiedlicher Regelungen“ zu vermeiden.
Kurzfassung: Wann und mit welchen Auflagen Sport in unserem Verein wieder möglich ist, entnimmt der Vorstand ausschließlich den "Vorschriften der Niedersächsischen Verordnung zum Schutz vor Neuinfektionen mit dem Corona-Virus vom 17. April 2020", welche laufend aktualisiert und über die Landrätin für uns als verbindlich erklärt werden. Facebook- oder sonstige Internetauszüge sind nicht regelungsgebend!
Wir sehen uns weiterhin in der Verantwortung, alles in unserer Macht Stehende zu tun, um eine weitere Verbreitung des Corona-Virus zu vermeiden. Die Gesundheit unserer Mitglieder, Kursteilnehmer oder Sporttreibenden in Kooperationsangeboten hat absoluten Vorrang. Nur wenn es gelingt, mit Eurer Mithilfe die Pandemie unter Kontrolle zu bringen und zu halten, werden wir die gesundheitlichen, die sozialen und die wirtschaftlichen Folgen, unter Kontrolle bekommen. Unser Vorsprung darf nicht durch einzelne Lockerungen oder gar Leichtsinnigkeit verspielt werden.
Wir bitten Euch in dieser extremen Situation daher noch um ein weiteres Verständnis.
Über die weitere Entwicklung halten wir Euch vom Vorstand auf dem Laufenden und hoffen den Sportbetrieb möglichst bald wieder gestatten zu dürfen.
Klaus Dörries
- Vorsitzender -
Update 20.04.2020
Einstellung des Sportbetriebs aufgrund gesetzlicher Anordnung nunmehr bis Sonntag, 03.Mai 2020
Der Vorstand wird die Wiederinbetriebnahme des Sportbetriebs rechtzeitig ankündigen. Von weiteren Verlängerungen ist jedoch auszugehen und zwar solange, bis auch Sport in den Schulen und in den Sportstudios wieder möglich sein wird. Bis dahin bitten wir alle Mitglieder noch um Geduld, sich an die Anordnungen des Landkreises Northeim zu halten und sich über die Medien laufend zu informieren.
13.03.2020
An alle Vereinsmitglieder im MTV Bad Gandersheim!
Einstellung des Sportbetriebs wegen des Corona-Virus
Der Vorstand des MTV Bad Gandersheim hat in seiner gestrigen Krisensitzung beschlossen, den Sportbetrieb ab Montag, 16. März 2020 bis zunächst Sonntag, 19. April 2020 vollständig und ohne Ausnahmen ruhen zu lassen. Davon betroffen ist sowohl der komplette Trainingsbetrieb als auch der Wettkampf-/Ligabetrieb. Dies gilt auch für die zur Zeit genutzten Außenstätten des MTV in Einbeck und Altgandersheim. Dieser Schritt erfolgt im Interesse der Gesundheit unserer Mitglieder sowie aller Bürgerinnen und Bürger. Weiterhin werden auch alle internen sowie externen Veranstaltungen, Sitzungen oder sonstige Aktivitäten ausgesetzt. Wir werden nach dem 19. April entscheiden ob, in welcher Form und wann diese wieder stattfinden werden.
Aus unserer Sicht ist hier nicht die Anzahl der jeweils anwesenden Personen entscheidend, sondern die grundsätzliche Durchmischung und ein nicht eingrenzbarer und nachvollziehbarer Personenkreis.
Wir sind uns bewusst, dass dies keine schönen Maßnahmen sind. Dennoch hoffen wir auf eine breite Zustimmung im Sinne des Gemeinwohls, der Solidarität mit den Schwachen und der Verantwortung des Vereins für Bad Gandersheim.
Bis dahin und passt bitte auf Euch auf.
Klaus Dörries
- Vorsitzender -
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Aqua-Kurs Dienstag und Donnerstag
(07. 08. 2019)Der nächste Aqua Kurs beginnt am Donnerstag den 15.08.19 um 20:00 Uhr im Solebad, Hildesheimer Straße, Bad Gandersheim. Der Kurs findet jeweils am Donnerstag statt unter der Leitung von Christiane Brettschneider. Dieser Kurs läuft nur an 7 Donnerstagen mit einer geringeren Kursgebühr.
Am Dienstag den 24.09.2019 startet der Kurs unter Leitung von Andrea Last, dieser findet an 10 Dienstagen ab 20: 00 Uhr im Solebad, Hildesheimer Straße, Bad Gandersheim statt.
Anmeldungen unter Tel.: 0 53 82-68 62
Mit sportlichen Grüßen
Die Aquagruppe
